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椎体骨折の危険 12/25 (木) サービスDay オールタイムサービス Net割

椎骨が折れてしまう椎体骨折は、骨粗しょう症による骨折の中ではもっとも多くみられます。


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かぜによる咳やくしゃみで椎体骨折の危険が増します。

空気が乾燥すると、かぜやインフルエンザにかかる人が増えてきますが、咳やくしゃみといった症状にも注意が必要です。

骨粗しょう症になると、わずかな衝撃や、物を持ち上げたとき、あるいは自分の体の重みで、背骨の骨がつぶれてしまうことがあります。

これを椎体骨折(圧迫骨折)といい、咳やくしゃみをしただけで骨折してしまうこともあるのです。

背骨は椎骨という骨が積み重なってできています。

この椎骨が折れてしまう椎体骨折は、骨粗しょう症による骨折の中ではもっとも多くみられます。


早期発見のためには、女性は40歳を過ぎたら、市区町村で行われている骨粗しょう症検診を積極的に受けましょう。

男性は50歳を過ぎたら一度自分の骨の状態をチェックしてください。


ご参考  板橋区骨粗しょう症予防検診 



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年末年始のご案内


12/31   最終受付 18:00

1/1~1/3   お休みさせていただきます。

1/4~     平常通り受付いたします。 m(_ _ )m



えの予防のためには、なんといっても血行を良くするマッサージがお勧めです。

冷えから気力が低下し、落ち込んだりもしますので、お早目の施術をお勧めいたします。

つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

肩こりばかりを気にして毎日を過ごすことも大変です。

また、分かっていてもなかなかできないということもございます。

コリがたまる前に指圧・マッサージを受け快適に毎日をお過ごしください。



◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

お身体に不安を感じておられるお客様は、ぜひお気軽にご相談ください。


今週の月~金曜日

オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上 10%Off 
クーポンご利用で
W割 20%Off
 4,000円→3,200円



 毎週 水・木曜日は サービスDay


サービス券(10%Off・土日も利用可)を2倍出し致します。


割引券10枚で粗品進呈中

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。


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ご予約状況です 12/25 (木)

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇

16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時〇 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)
 

時間帯によっては、ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。 

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 20%Off  4,000円→3,200円


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Netクーポン

全コース10%Off

全身45分コース  2,700円



高血圧の予防・むくみの解消
ふくらはぎ中心 30分コース  1,800円

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。) 

更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 2014/12/31)


皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。





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元の状態に戻すには長い時間と努力が必要 12/24 (水) サービスDay オールタイムサービス

天気のいい日に30分程度の散歩をしたり、昼の明るいうちに庭の草木の手入れをするなど、上手に日光を浴びるようにしましょう。



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家に閉じこもっていると日光不足や運動不足になってしまいます。

寒い日は、暖かい部屋から外に出たくないという人も多いのではないでしょうか。

しかし、 骨は負荷をかけるほど骨芽細胞が活発に働き、骨にカルシウムが沈着しますので、家の中に閉じこもっていると、骨も筋力も落ちてしまうばかりです。

1度骨や筋肉が衰えると、元の状態に戻すには長い時間と努力が必要です。

現在の骨量を維持していくために、寒い季節でもしっかり体を動かしたいものです。

また、カルシウムの吸収を助けてくれるビタミンDは食べ物で摂る以外に、紫外線をあびて皮膚でも生産されます。

冬は夏に比べると日照時間が短い上に、寒さを避けて外出の機会が減ると、ビタミンDの量も不足しがちです。

天気のいい日に30分程度の散歩をしたり、昼の明るいうちに庭の草木の手入れをするなど、上手に日光を浴びるようにしましょう。


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折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。


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ヒートショックに注意しましょう 12/23 (火) 感謝Day オールタイムサービス Net割

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寒いときの外出は、いきなり冷たい外気に身をさらすのは避け、出かける前に家の中で数分間足踏みをするなど体を温めるようにします。

寒いとついポケットに手を入れたりしますが、とっさのときに手で体を支えることができず大変危険です。

大きく手を振って元気よく歩くことができるよう、暖かい服装と手袋をつけて出かけるようにします

また、家の中で暖かい部屋から廊下に出たときや、お風呂、トイレなど、急激な温度変化によって血管が収縮して血圧が急上昇することがあります。

このような心臓や血管に負担がかかる状態を ヒートショック といいますが、ご高齢の方ではふらついて転倒することもあります。

家の中でもできるだけ温度差をなくし、とっさのときにつかまれるように手すりをつけると安心です。

朝目覚めた時なども、暖かい布団の中からいきなり出てしまうと、部屋の寒さで体がびっくりしてしまうこともあります。

布団の中で体を伸ばして筋肉をよくほぐし、すぐに羽織れる服を枕元に置いて、急激な温度差にならないように注意します。


早期発見のためには、女性は40歳を過ぎたら、市区町村で行われている骨粗しょう症検診を積極的に受けましょう。

男性は50歳を過ぎたら一度自分の骨の状態をチェックしてください。


ご参考  板橋区骨粗しょう症予防検診 



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年末年始のご案内


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ビジネスや勉強に集中できずイライラします。 

圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v


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お身体に不安を感じておられるお客様は、ぜひお気軽にご相談ください。


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ご来院のお客様に、サービス券(10%Off)を進呈いたします

ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさいますと、更に、お得になります

サービス券を10枚集めてご持参ください。粗品を進呈いたします

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割引券10枚で粗品進呈中

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折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。


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ご予約状況です 12/23 (火)

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇

16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時〇 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)
 

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。 

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


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更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


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転倒・骨折をしやすい季節 12/22 (月) レディースDay オールタイムサービス Net割

出かける前に家の中で数分間足踏みをするなど、ウォーミングアップをして体を温めるようにしましょう。


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冬は転倒・骨折をしやすい季節です。

骨が弱くなると、わずかな衝撃で骨折してしまいます。

骨折する方の割合は、年齢とともに高くなり、特に冬になって寒くなると増える傾向にあります。

凍った道や雪などで転びやすいということもありますが、住み慣れた家の中にも危険は潜んでいます。

冬の寒い日でも安全に過ごせますように、毎日の生活を見直してみるのも大事です。

暖房のきいた暖かい部屋から家の外に出ると、急激な温度差で体がぎゅっと縮こまります。

筋肉が硬くなりますので、歩幅が狭くなったり、背中が丸くなったりして、体のバランスが崩れやすくなります

寒い時期の外出は、いきなり冷たい外気に身をさらすのは避け、出かける前に家の中で数分間足踏みをするなど、ウォーミングアップをして体を温めるようにします。


早期発見のためには、女性は40歳を過ぎたら、市区町村で行われている骨粗しょう症検診を積極的に受けましょう。

男性は50歳を過ぎたら一度自分の骨の状態をチェックしてください。


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12/31   最終受付 18:00

1/1~1/3   お休みさせていただきます。

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冷えから気力が低下し、落ち込んだりもしますので、お早目の施術をお勧めいたします。

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ビジネスや勉強に集中できずイライラします。 

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◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

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 4,000円→3,200円
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毎週月・金曜日は レディースDay

女性のお客様には、サービス券(10%Off・土日も利用可)をプレゼントいたします。


割引券10枚で粗品進呈中

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。


樹2725

ご予約状況です   12/22 (月)

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇

16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時△ 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)
 

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。 

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


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お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

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全身 45分コース  2,700円 (税込)

 

高血圧の予防・むくみの解消
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(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

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寒さに負けない強い体と骨をつくる 12/21 (日) 朝のタイムサービス Net割

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冬になると、外に出かけるのがおっくうになったり、寒さで体が縮こまって、転びやすくなったりします。

骨粗しょう症の方は、転倒だけでなく、かぜなどによる咳やくしゃみをきっかけに、骨折することもあります。

冬だからこそ、寒さに負けない強い体と骨をつくることを目指さなければなりません。

冬の今の季節は、転倒したり骨折をしやすい季節ですので、いくつかの注意点を、ご紹介いたします。




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1/1~1/3   お休みさせていただきます。

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だいぶ冷え込みます。

体調にも大きく影響いたします。

風邪などひかないようご注意ください。

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ウインターキャンペーン

今週の 土・日曜日

ご来院のお客様全員に、割引券(10%Off・土日も利用可)を進呈いたします。


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ささやかではありますが、粗品をご用意させていただきました。

(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)

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ご予約状況です12/21 (日)

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇
14時〇 15時〇 16時〇 17時〇
18時〇 19時〇 20時〇 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)

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リフレッシュタイム  10時~13時  
60分コース以上  10%Off W割 20%Off  
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
 
午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。


ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 20%Off  4,000円→3,200円


石神井2741

Netクーポン


全コース 10% 割引かせていただきます。

全身 45分コース  2,700円

 

高血圧の予防・むくみの解消
ふくらはぎ中心 30分コース  1,800円

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


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(期限 2014/12/31)

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プロフィール

大山指圧マッサージ治療院

Author:大山指圧マッサージ治療院
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
大山の地で、開院してはや、15年になります。「地域の皆様の笑顔が、私たちの何よりも励みとなります」を、モットーに、国家資格者による施術をしてまいりました。
その間、多くのスタッフにも恵まれ、指圧マッサージを通して、皆様の健康管理のお役にたてるよう、今後ともスタッフ一同、努力してまいります。
日本はもとより世界的にも期待が高まっている東洋療法(はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧)。
その東洋療法を行える唯一の国家資格が、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師です。

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