謹賀新年 1/4(土) 新春キャンペーン

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年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか?

今回は大型連休で、ご旅行や帰省など、遠出された方もたくさんいらっしゃるかと思います。
長時間、同じ姿勢をしていますと、腰にかなり負担がかかり、腰痛を起こしたりします。
これは、同じ姿勢でいると偏って筋肉を使用するためです。

さらに、立ち姿勢と比べると座り姿勢は椎間板の負担がおよそ40%増加するというデータもあるほどです(-.-)
デスクワークなどでも同じ姿勢を続けなければならない場合、腰を伸ばしたり、ひねったりするなど、こまめに体を動かすことが大切です。

今回は、腰の痛みについてまとめてみました。

痛みの悪循環というのがあります (・_・;)

腰痛があると動かない→運動不足になる→
→腰を支える筋力が低下する→より腰に負担がかかる

このサイクル(悪循環)が回れば回るほど、痛みが増してきます。

腰痛の予防にもマッサージがお勧めですo(^▽^)o♪



新春キャンペーン

本日より1/15まで ご来院のお客様には、サービス券(10%Off・土日も利用可)をプレゼントいたします。


ご予約状況です。1/4(土)
10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時△ 21時-

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 


リフレッシュタイム  11時~13時  
60分コース以上  10%Off W割 20%Off  
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。


14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。 
午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。


リラックスタイム  (月~土 17時~19時)  
60分コース以上  10%Off W割 20%Off  
17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。



花394



Netクーポン

全コース 10% 割引かせていただきます。

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

平日はご利用いただけないお客様のために、今回、開催させていただきます。


皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。



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また明日のお越しをお待ちしております。
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プロフィール

大山指圧マッサージ治療院

Author:大山指圧マッサージ治療院
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
大山の地で、開院してはや、15年になります。「地域の皆様の笑顔が、私たちの何よりも励みとなります」を、モットーに、国家資格者による施術をしてまいりました。
その間、多くのスタッフにも恵まれ、指圧マッサージを通して、皆様の健康管理のお役にたてるよう、今後ともスタッフ一同、努力してまいります。
日本はもとより世界的にも期待が高まっている東洋療法(はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧)。
その東洋療法を行える唯一の国家資格が、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師です。

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