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しっかり詰める為には、まずはご飯から盛り付けます。
その後、形の大きなものや詰めにくい形のものを優先して入れると詰めやすいです。
おかずケースや仕切りを使いすぎると隙間ができてしまいがちです。
仕切りにも、できるだけレタスなどの食材を使いましょう。

質(栄養バランス)について
カロリーの高いものは1品だけにしましょう。
彩りを豊かにすることが、さまざまな食材を入れることになり、栄養バランスを整えることにつながります。



実際作ってみました。500mlのお弁当箱が2個、サラダ用のお弁当箱が350mlです。

弁当122


(ご飯、梅干し、のりたま、のり)
(卵焼き、ブロッコリー、インゲン、人参の胡麻和え、焼売、ウインナー 鮭フライ、牛カルビ焼き、野菜炒め、)
(サラダ:キュウリ、レタス、トマト、キャベツと人参、インゲンの塩茹で ドレッシングとマヨネーズ)
チョッと油脂分が多い気がしますが…



サマーキャンペーン  8/31(土)まで、ご好評につき延長いたします。

お越しいただいたお客様に、サービス券(全コース10%施術料を割引)を進呈いたします。

残暑お見舞い申し上げます。 まだまだ暑いです。 熱中症にご注意ください。 




ご予約状況です。8/14 (水)
10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時- 21時-

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 




リフレッシュタイム  10時~13時  
60分コース以上  10%Off W割 20%Off  
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。



14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。 
午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。



リラックスタイム  (月~土 17時~19時)  
60分コース以上  10%Off W割 20%Off  
17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。



ウィークDayキャンペーン  実施中です。
平日限定 (月~金) 全コース10%Off

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。 
(期限2013/8/16)

スタッフを増員致しましたので、開催させていただきます。
(総スタッフ数 男性5名・女性10名になりました。全員国家資格者です。)

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

ランキングに参加しています。ぜひご覧ください。

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プロフィール

大山指圧マッサージ治療院

Author:大山指圧マッサージ治療院
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
大山の地で、開院してはや、15年になります。「地域の皆様の笑顔が、私たちの何よりも励みとなります」を、モットーに、国家資格者による施術をしてまいりました。
その間、多くのスタッフにも恵まれ、指圧マッサージを通して、皆様の健康管理のお役にたてるよう、今後ともスタッフ一同、努力してまいります。
日本はもとより世界的にも期待が高まっている東洋療法(はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧)。
その東洋療法を行える唯一の国家資格が、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師です。

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