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体を冷やさない 5/31 (金) ネットクーポン

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。


腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。





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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





雨の日は腰痛になりやすいという方が大変多いです。


腰痛と天気の関係についてご紹介いたします。




腰の痛みは、気圧や気温の変化に左右されます。



雨の日に痛みが出やすい腰痛には、非特異的腰痛が多いとされています。


これは、レントゲンやMRIの検査でも原因がはっきりわからない腰痛のことです。


特に、慢性的に痛むものが天気の影響を受けやすいといわれています。


また、腰痛を治療中の方も、雨の日には症状が不安定になりやすいとされます。



雨の日の腰痛の対処法


天候は変えることができないため、自分ではどうしようもありません。


そこで、天候に左右されないような工夫をすることが大切になります。


実際に気圧や気温が下がっても、体がそれを感じないように配慮することで、痛みを緩和させることが可能です。




体を冷やさない



天気予報などをチェックして、寒くなりそうな日には1枚多く着たり、カイロなどを携帯して冷えを防ぎましょう。


腰が重くだるいのは、筋肉がこっている証拠です。


こっている部分を集中的に10分程度温めると、症状が軽くなります。


血行を良くするマッサージは腰痛予防に効果的です。








エプソムソルト進呈401


人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。

骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。



今週の月~金曜日

オールタイムサービス

を実施いたします。

60分コース以上 10%Off クーポンご利用で

W割 20%Off
 4,000円→3,200円
 (税込)




クーポン券を集めて商品Get


■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚


筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。



つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。


たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。


そのコリの悪循環ををイッキに解消!


足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。


圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。








様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。




ご予約状況です     5/31 (金)



10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇


 

16時〇 17時〇 18時〇 19時 20時 21時-




(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)




ご予約・お問合せ   03-5966-5553




ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円(税込)




ペア割のお客様が多数お越しいただいております。


受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




ペア割202






Netクーポン



全コース 10% 割引かせていただきます。


(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)


更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 今月末)

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。









ご参考


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05/30のツイートまとめ

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05-30 19:34

求人情報マッサージ師の国家資格をお持ちの皆様へ を投稿しました。 #エキサイトブログhttps://t.co/UE4JKsiun3
05-30 18:03

【お知らせ更新】ご予約割引 1か月先まで承ります ご予定に合わせて、お早目にお時間を確保できます https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-30 17:32

【お知らせ更新】寒暖差が大きく自律神経が乱れ熱中症になりやすくなります。ご注意を! https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-30 16:47

【お知らせ更新】初めてのお客様 60分 3,200円(税込)~サービスクーポンプレゼント! https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-30 16:47

【お知らせ更新】サービクーポン 割引特典&商品交換 月~金限定 プレゼント! https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-30 16:02

【お知らせ更新】60分¥3,200(税込) 最大1600円引 オールタイムサービス御予約受付中! https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-30 16:01

RT @toskalt8513: 今日はごみゼロの日 ー アメブロを更新しました#今日はごみゼロの日2019https://t.co/xcDEefbx7o https://t.co/GQY31kA7rP
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【お知らせ更新】Net割 全コース10%OFF 15分 900円~ 国家資格者による施術です https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-30 15:37

【お知らせ更新】一日の家事で夕方には足がパンパン!マッサージでスッキリしますよ! https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-30 15:36

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ビタミンE・ビタミンC 5/30 (木) 商品交換

肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。



日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。

ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。

毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。

肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。

その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。






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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




実は、肩こりにともなう症状への有効な対処法というのは、いまだ確立されていません。

今すぐ命に別状が出るものではなく、肩こりが解消されるとともにその症状も消えていくことが多いからです。

もし、医療機関へ相談に行ったとしても、肩こりを軽減するための湿布などが処方されるということもあります。



肩こりのセルフケア


肩こりの緩和が期待できる食べ物・食事をご紹介いたします。




肩こり緩和が期待できるビタミン・ミネラル



ビタミンE・ビタミンC


ビタミンEは、血行を良くする働きがありますので、不足すると、肩こりや頭痛や腰痛、生理痛、冷えの原因となります。


ビタミンEは油に溶けるので脂質と一緒に摂ると吸収率が上がります。


ビタミンEは、アーモンドなどのナッツ類、うなぎ、アボガド、植物油などに多く含まれています。



ビタミンCはストレスで消費されやすく、疲労感のあるときには積極的に摂りたい栄養素です。


ビタミンCはレモン、イチゴ、キウイ、柿などの果物や、赤ピーマンやブロッコリーなどに多く含まれています。









肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。



商品交換202




肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。

肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。


肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。


何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。

治療に影響しますので、くれぐれもよろしくお願いいたします。









たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります


そのコリの悪循環ををイッキに解消!


足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。 




今週の月~金曜日


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クーポン券10枚で

筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。


尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。





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様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。





ご予約状況です   5/30 (木) 



10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇


 

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(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。) 


更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。


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05/29のツイートまとめ

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あん摩マッサージ指圧師の募集 国家資格の免許をお持ちの皆様へ 求人のご案内  板橋マッサージ 指圧治療院 大山/ウェブリブログ https://t.co/jDrTI87Vut
05-29 19:51

【お知らせ更新】ご予約割引 1か月先まで承ります ご予定に合わせて、お早目にお時間を確保できます https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-29 19:34

【お知らせ更新】お疲れのところお断りしましたお客様には、大変申し訳ございませんでした。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-29 19:34

livedoorブログ更新しました。 大山マッサージ 指圧治療院 板橋 整体 肩甲骨 ツボで コリ改善 : 求人情報 あマ指の国家資格をお持ちの皆様へhttps://t.co/0Oew13ikIa
05-29 19:33

求人・採用情報 を投稿しました。 #エキサイトブログhttps://t.co/FAwCtCvAJX
05-29 18:02

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05-29 17:33

【お知らせ更新】本日は、夕方のお時間に空きがございます。ご予約承ります。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-29 17:32

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05-29 16:30

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05-29 16:30

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生活習慣病の治療 5/29 (水) ネット割

生活習慣病予防についてご紹介いたします。


生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。


その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。



高血圧、脂質異常症、糖尿病、肥満は“死の四重奏”ともいわれ、放っておくと脳梗塞や心筋梗塞、突然死の原因ともなる怖い病気です。




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検査や治療について


生活習慣病の治療の基本は、食事療法と運動療法です。


高血圧、脂質異常症、糖尿病では血圧測定血液検査を行い、それぞれの病気で決められている基準の数値を上回る場合には治療を開始します。


また、肥満については、胴まわりが男性で85cm以上、女性で90cm以上の「内臓脂肪型肥満」に加えて、血圧、血糖、血清脂質(コレステロールや中性脂肪)のうち2つ以上が危険な数値である場合をメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)と呼び、治療の対象としています。


メタボリックシンドロームと診断された人は、そうでない人に比べて動脈硬化の進み具合が速く、脳梗塞や心筋梗塞の危険性が高いため、まず、メタボリックシンドロームを改善することが大変重要になります。


食事療法や運動療法でも血圧や血糖、血清脂質の数値が良好にコントロールできない場合には、血圧を下げたり、血糖や血清脂質を下げるための薬を使った治療が同時に行われます。







ネット割202



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05/28のツイートまとめ

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05-28 18:02

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05-28 17:29

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05-28 17:29

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05-28 17:04

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換気扇のフィルターやファンの掃除 5/28 (火) エプソムソルト進呈

毎週火曜日は、重曹・クエン酸をご紹介させていただきます。


当院でもクーポン券10枚で重曹・クエン酸(食用)と交換させていただいております。


薬用 食用 工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除などにご利用ください。


当院で配布している、クエン酸、重曹は食品グレードです。




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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





初めてご利用なさる方でも、安心な重曹の使い方をご紹介いたします。


家中どこでもピカピカになります。


掃除アイテムとして定着した重曹ですが、便利とは聞くけど、どう使うのかよくわからない方もいらっしゃいます?


うまく使いこなせない…など、初めての人はどう使えばいいのか迷ってしまいます。


今回は、そんな重曹の使い方を実践して簡単手順にまとめました。





重曹はおうちのどこに使えるの?


重曹についての基本的な知識がついたところで、実際にどんな掃除に利用できるのか見ていきましょう。


各エリアにわけ、どう使えるのか具体的にご紹介して参ります。


とくにキッチンエリアは活用の幅が広いので、ぜひ試してみてください。




重曹の使い方


換気扇のフィルターやファンの掃除の仕方


換気扇のフィルターや、そのなかについているファンにも油はびっしりついています。


重曹のアルカリの力で汚れを落としましょう。


カバーやファンをシンクに移します。


換気扇カバーやそのなかにあるファンを外し、シンクに移す。


お湯をため、重曹を入れる。


排水口に栓をしてお湯をため、重曹を入れて溶かす。


1〜2時間放置する。


重曹をかけてブラシでこする。


栓を抜き、さらに粉末の重曹をかけてブラシでこする。


研磨効果も活かして汚れを落とします。


こびりついた油汚れだと重曹では落としきれないこともあります。


その場合は「酸素系漂白剤(過炭酸ナトリウム)」を使ってつけおきすると効果的です。





重曹には、油汚れに強いなど様々なメリットがあります。





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05/27のツイートまとめ

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05-27 19:31

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05-27 18:00

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05-27 17:39

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05-27 17:25

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05-27 17:25

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05-27 17:24

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05-27 16:56

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05-27 16:56

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05-27 16:55

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虚血性心疾患の発症リスクを低下 5/27 (月) タイムサービス

月~金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。


毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。


日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。


クーポン券10枚でエプソムソルト(食品添加物グレード 食用)900gと交換させていただいております。




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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





グネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。


体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。





グネシウムの多い食品が心筋梗塞のリスクを低下させるそうです。



マグネシウム摂取量が増えるほどリスクが低下


今回の「食事からのマグネシウム摂取量と虚血性心疾患発症との関連」研究は、国立がん研究センターと国立循環器病研究センターが共同で実施したものです。


今回の研究では、岩手、秋田、長野、沖縄、茨城、新潟、高知、長崎に在住していた、1995年と98年に45~74歳だった男女8万5,293人を対象に、約15年追跡して調査し、食事からのマグネシウム摂取量と虚血性心疾患との関連を調べました。


カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルは必須栄養素で、これらを多く摂取すると脳卒中や虚血性心疾患の予防に有効であることが報告されているが、日本人を対象とした研究は少ないようです。


研究チームは、食事からのマグネシウム摂取量を、アンケート調査の結果から5等分に分け、循環器疾患(脳卒中および虚血性心疾患)発症率を比較しました。


調査期間中に4,110人が脳卒中を、1,283人が虚血性心疾患を発症しました。


解析した結果、虚血性心疾患の発症リスクは、男女とも、食事からのマグネシウム摂取量が増えるほどリスクが低下する傾向がみられました。



「JPHC研究」は日本人を対象に、さまざまな生活習慣と、がん・2型糖尿病・脳卒中・心筋梗塞などとの関係を明らかにする目的で実施されている多目的コホート研究。







当院で配布していますエプソムソルトは、国内の厳しい品質管理で作られており、不純物も少なく、お肌にも風呂釜にも安全なエプセムソルトなので安心して使用できます。




エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、塩分が給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。




エプソムソルトの魅力は、今までご紹介して参りましたがさらに新しい情報もお伝えいたします。





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今週の月~金曜日

オールタイムサービス

を実施いたします。

60分コース以上 10%Off クーポンご利用で

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 4,000円→3,200円
 (税込)



ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさいますと、更に、お得になります


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■今回の商品は、筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。











様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。



ご予約状況です    5/27 (月)



10時△ 11時△ 12時△ 13時〇 14時〇 15時〇



16時〇 17時〇 18時 19時△ 20時- 21時-




(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)





ご予約・お問合せ   03-5966-5553




ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上 毎回


20%Off  4,000円→3,200円 (税込)




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Netクーポン


全コース 10% 割引かせていただきます。


(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。 

(期限 今月末)
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。








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ご参考 


 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?




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05/26のツイートまとめ

shiatsu_oyama

【お知らせ更新】日曜日できる先生へ 是非お手伝いください 求人情報をご覧ください https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-26 19:50

【お知らせ更新】本日は、ご予約がいっぱいとなりましたので、受付を終了させていただきます。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-26 19:49

【お知らせ更新】お疲れのところお断りしましたお客様には、大変申し訳ございませんでした。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-26 19:48

livedoorブログ更新しました。 大山マッサージ 指圧治療院 板橋 整体 肩甲骨 ツボで コリ改善 : 求人情報 マッサージ師の皆様へhttps://t.co/IFqN0dkz2Q
05-26 19:39

【お知らせ更新】ご予約割引 1か月先まで承ります ご予定に合わせて、お早目にお時間を確保できます https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-26 18:56

【お知らせ更新】初めてのお客様 ¥3,200(税込60分) 本日オールタイム実施中! https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-26 18:26

【お知らせ更新】ご紹介割引 初めてのお客様を紹介いただきますと、全コース10%割引かせて頂きます https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-26 18:25

【お知らせ更新】季節の変り目に注意!寒暖差からめまい・肩、首コリ、・頭痛・腰痛などの症状 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-26 18:23

【お知らせ更新】本日これからのお時間にまだ空きがございます。ご予約承ります。 https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-26 18:21

【お知らせ更新】Net割 全コース10%OFF 15分 900円~ 国家資格者による施術です https://t.co/7DcEHvEMjP #omisenomikata
05-26 18:21

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手技による医業類似行為の危害 5/26 (日) 初めて割引

医業類似行為


つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。






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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律で、「医師以外の者がマッサージを行うときは、3年以上の専門教育を受けた上で、国家資格である“あん摩マッサージ指圧師免許”を取得しなければいけない」とされており、無資格者による医療類似行為は禁止されています。


厚労省や自治体も有資格者による施術を受けることを推奨しています。


安価なマッサージやエステなども増え、女性には嬉しい時代になりましたが、お金には代えがたい健康や美を損ねてしまったら何の意味もありません。


後悔先に立たずですから、信頼できる施設で資格者による施術を受け、健康と美を守ってください。





手技による医業類似行為の危害


-整体、カイロプラクティック、マッサージ等で重症事例も-



健康保持や疾病の予防・治療の目的で、マッサージ、指圧、整体、カイロプラクティックなど、施術者の手技による医業類似行為が広く利用されている。


一方、PIO-NET(全国消費生活情報ネットワークシステム)には、整体やマッサージ等、器具を使用しない手技による医業類似行為を受けて危害が発生したという相談が2007年度以降の約5年間で825件寄せられており、件数は増加傾向にある。


手技による医業類似行為のうち、あん摩マッサージ指圧や柔道整復については法的な資格制度があるが、整体やカイロプラクティック等と呼ばれるその他の手技による医業類似行為については法的資格制度がないため、施術者の技術水準や施術方法等がばらばらであると指摘されている。


そこで、健康維持や身体症状の改善等を目的とする、器具を使用しない手技による医業類似行為を受けて危害が発生したという相談情報を分析し、情報提供することとした。



参考 http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20120802_1.html









ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?



整体やカイロプラクティックは法に基づかない医業類似行為になり、無届医業類似行為とも言われております。


同じ医業類似行為でも、鍼・灸やあん摩マッサージ指圧の場合ですと「あはき法」に基づいて営業をしなくてはなりません。


整体の場合は基準となる法律がありません。


規制する法律が無いから何でもしていいのか?ということになりますが…


当然そういう訳ではありません。


医業を営む者は医師法に基づいて、医業類似行為を営む者はあはき法に基づいて、柔道整復師は柔道整復師法に基づいて業務を行います。





リフレッシュタイム201




無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。


それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。





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■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚で

筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。


つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日を!









々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。





ご予約状況です   5/26 (日)



10時△ 11時△ 12時〇 13時〇


14時〇 15時〇 16時〇 17時


18時〇 19時△ 20時 21時-



(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)



ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。


大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。





ご予約・お問合せ   03-5966-5553








リフレッシュタイム  10時~13時  


60分コース以上  10%Off W割 20%Off   10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




ペア割202






ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円







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全コース 10% 割引


更に、60分コース~タイムサービスと併用割引

W割 60分 ¥3,200


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 今月末)

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。







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05/25のツイートまとめ

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RT @toskalt8513: 今日はタップダンスの日 ー アメブロを更新しました#今日はタップダンスの日2019https://t.co/IHng8ry2JV https://t.co/HkeGkPIOPV
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05-25 18:21

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05-25 17:36

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飽和脂肪とコレステロールの制限 5/25 (土) ペア割

毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。






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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




血圧とは


私たちの血圧は、ちょっとしたこと(からだを動かす、寒さを感じるなど)で上昇します。


こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。


高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。


高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。





飽和脂肪とコレステロールの制限


高血圧に高脂血症が加わると動脈硬化がさらに進みますから、そのような方は食事に注意が必要です。


コレステロールを下げるには、飽和脂肪(動物性の脂肪)を制限することが効果的です。


肉の脂身やバターなどです。



次に、卵の黄身やレバーなどコレステロールが多い食品の制限も必要です。


中性脂肪(トリグリセリド)を下げるには、糖質と全体のカロリー制限が重要です。


HDLコレステロールは善玉コレステロールとも呼ばれ、低い場合が問題です。


これはアルコールや運動によりいくらか増加します。









ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?



無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。

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14時〇 15時〇 16時△ 17時△


18時△ 19時△ 20時△ 21時-




(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 



ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。


大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。




ご予約・お問合せ   03-5966-5553





リフレッシュタイム  10時~13時


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




リラックスタイム  (月~土 17時~19時)


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。





ペア割



お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円 (税込)



ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




初めてのお客様102








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(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)


更に、60分コース以上タイムサービスと併用割引


W割 20%Off  4,000円→3,200円(税込)


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(期限 今月末)



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05/24のツイートまとめ

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05-24 20:59

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05-24 20:59

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05-24 18:05

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05-24 17:39

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05-24 17:09

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05-24 17:09

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05-24 16:33

【お知らせ更新】本日これからのお時間にまだ空きがございます。ご予約承ります。 https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-24 16:32

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雨の日の腰痛の対処法 5/24 (金) ネットクーポン

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。


腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。




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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





雨の日は腰痛になりやすいという方が大変多いです。


腰痛と天気の関係についてご紹介いたします。




腰の痛みは、気圧や気温の変化に左右されます。



雨の日に痛みが出やすい腰痛には、非特異的腰痛が多いとされています。


これは、レントゲンやMRIの検査でも原因がはっきりわからない腰痛のことです。


特に、慢性的に痛むものが天気の影響を受けやすいといわれています。


また、腰痛を治療中の方も、雨の日には症状が不安定になりやすいとされます。



雨の日の腰痛の対処法


天候は変えることができないため、自分ではどうしようもありません。


そこで、天候に左右されないような工夫をすることが大切になります。


実際に気圧や気温が下がっても、体がそれを感じないように配慮することで、痛みを緩和させることが可能です。



体を冷やさないようにする。


軽く運動するなどです。








エプソムソルト進呈401


人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。

骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。



今週の月~金曜日

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16時〇 17時〇 18時〇 19時 20時 21時-




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ペア割のお客様が多数お越しいただいております。


受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




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05/23のツイートまとめ

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05-23 20:39

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05-23 20:39

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05-23 18:03

エプソムソルトプレゼント!https://t.co/82MO3Yvh15
05-23 17:21

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05-23 17:10

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05-23 17:10

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05-23 16:50

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05-23 16:49

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ビタミンB1で疲労回復代謝UP 5/23 (木) 商品交換

肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。



日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。

ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。

毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。

肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとてもつらいです。

その肩こりによるストレスによって、さらに重症の肩こりを引き起こしてしまうこともあります。





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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




実は、肩こりにともなう症状への有効な対処法というのは、いまだ確立されていません。

今すぐ命に別状が出るものではなく、肩こりが解消されるとともにその症状も消えていくことが多いからです。

もし、医療機関へ相談に行ったとしても、肩こりを軽減するための湿布などが処方されるということもあります。



肩こりのセルフケア


肩こりの緩和が期待できる食べ物・食事をご紹介いたします。




肩こり緩和が期待できるビタミン・ミネラル




ビタミンB群の代表的なものはビタミンB1で、疲労を回復し、代謝を助ける働きがあります。


B1の不足は肩こりだけでなく、筋肉痛、疲労、アルコール依存、食欲不振、記憶力減退、集中力低下、聴覚過敏、神経炎、ウェルニッケ脳症、脚気(かっけ)に関与します。


ビタミンB1は、豚肉やウナギ、豆、玄米、チーズ、牛乳、緑黄色野菜などに多く含まれています。



ビタミンB12の不足も肩こりの原因になります。


ビタミンB12は血液を作るのに必要で、特に赤血球を作り出す造血ビタミンと言いわれています。


ビタミンB12が不足すると、末梢神経の修復作用が低下するので、肩こりだけでなく、神経痛、腰痛、しびれ、眼精疲労などの末梢神経障害をおこしやすくなります。


ビタミンB12は、動物性の食品に多く含まれていて、魚類、貝類、レバーなどの肉類、卵、牛乳などに多く含まれています。








肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。



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肩甲骨と上腕骨の関節部分は、接点が非常に小さく、お猪口の上に野球のボールが乗っているような状態で不安定です。

肩の関節は不安定でデリケートな構造のため、脱臼しやすい関節です。


肩こりには、日常生活が原因の肩こり、肩関節が原因の肩こり、神経が原因の肩こり、目や内臓などが原因の肩こりなど様々なタイプがあります。


何かお医者様から診断されている場合は必ずおっしゃってください。

治療に影響しますので、くれぐれもよろしくお願いいたします。









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尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。





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16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時- 21時-





(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)




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(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。) 


更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。


(期限 今月末)




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05/22のツイートまとめ

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【お知らせ更新】本日これからのお時間にまだ空きがございます。ご予約承ります。 https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
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生活習慣病の原因と症状 5/22 (水) ネット割

生活習慣病予防についてご紹介いたします。


生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。


その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。



高血圧、脂質異常症、糖尿病、肥満は“死の四重奏”ともいわれ、放っておくと脳梗塞や心筋梗塞、突然死の原因ともなる怖い病気です。






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病気の原因


生活習慣病は、不規則な食生活や食べすぎ、運動不足のほか、塩分や脂肪の多い食事、カロリーの高い食事、偏食などが原因で起こります。


また、タバコや飲酒、ストレスも原因となります。


最近では、内臓に脂肪がたまる「内臓脂肪型肥満」が生活習慣病の発症や悪化に大きく関係していることがわかってきました。




主な症状


生活習慣病の中でも、高血圧、脂質異常症、糖尿病はほとんど自覚症状がありません。


しかし、これらの病気は放っておくと血管が硬くなり、血液がうまく流れなくなったり、つまったりする動脈硬化を引き起こします。


動脈硬化が進むと、脳梗塞や心筋梗塞、さらには突然死の引き金となります。






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重曹スプレー 5/21 (火) エプソムソルト進呈

毎週火曜日は、重曹・クエン酸をご紹介させていただきます。


当院でもクーポン券10枚で重曹・クエン酸(食用)と交換させていただいております。


薬用 食用 工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除などにご利用ください。


当院で配布している、クエン酸、重曹は食品グレードです。





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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





初めてご利用なさる方でも、安心な重曹の使い方をご紹介いたします。


家中どこでもピカピカになります。


掃除アイテムとして定着した重曹ですが、便利とは聞くけど、どう使うのかよくわからない方もいらっしゃいます?


うまく使いこなせない…など、初めての人はどう使えばいいのか迷ってしまいます。


今回は、そんな重曹の使い方を実践して簡単手順にまとめました。





重曹はおうちのどこに使えるの?


重曹についての基本的な知識がついたところで、実際にどんな掃除に利用できるのか見ていきましょう。


各エリアにわけ、どう使えるのか具体的にご紹介して参ります。


とくにキッチンエリアは活用の幅が広いので、ぜひ試してみてください。



重曹の使い方


キッチンエリアはどこに使える?


キッチンは酸性汚れの代表 油がたくさん染み付いている場所です。


たいていの場所は重曹でキレイにできます。


どこにどう使えるのかご紹介いたします。



レンジフード


レンジフードは料理中の油を含んだ蒸気がついてベタベタになっています。


洗剤代わりに重曹スプレーを使ってササッと拭けば毎日キレイに保てます。


重曹スプレーをかける


重曹スプレーを吹きかける。


汚れている部分にはキッチンペーパーをかぶせてパックするとよいですよ。


雑巾で拭く


雑巾でキレイに拭き取れば完了。


拭き残しがあると白い線がつくので、水拭きしてキレイに拭き上げれば完璧です。






重曹には、油汚れに強いなど様々なメリットがあります。





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05/20のツイートまとめ

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心筋梗塞のリスクを低下 5/20 (月) タイムサービス

月~金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。


毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。


日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。


クーポン券10枚でエプソムソルト(食品添加物グレード 食用)900gと交換させていただいております。




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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





グネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。


体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。





グネシウムの多い食品が心筋梗塞のリスクを低下させるそうです。


魚や大豆などの食品に含まれるマグネシウムを多く摂取している人は、心筋梗塞などを発症するリスクが3~4割低いという調査結果を、国立がん研究センターなどがまとめました。


マグネシウムを多く含むい魚や果物、野菜、豆類、海藻などをよく食べることが望ましいということです。


マグネシウムと言えばエプソムソルトですね。






当院で配布していますエプソムソルトは、国内の厳しい品質管理で作られており、不純物も少なく、お肌にも風呂釜にも安全なエプセムソルトなので安心して使用できます。




エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、塩分が給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。




エプソムソルトの魅力は、今までご紹介して参りましたがさらに新しい情報もお伝えいたします。





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05/19のツイートまとめ

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しっかりと知識と技術を身につける 5/19 (日) 初めて割引 板橋マッサージ 指圧治療院 大山/ウェブリブログ https://t.co/qFQbDW3flX
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しっかりと知識と技術を身につける 5/19 (日) 初めて割引

医業類似行為


つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。






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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律で、「医師以外の者がマッサージを行うときは、3年以上の専門教育を受けた上で、国家資格である“あん摩マッサージ指圧師免許”を取得しなければいけない」とされており、無資格者による医療類似行為は禁止されています。


厚労省や自治体も有資格者による施術を受けることを推奨しています。


安価なマッサージやエステなども増え、女性には嬉しい時代になりましたが、お金には代えがたい健康や美を損ねてしまったら何の意味もありません。


後悔先に立たずですから、信頼できる施設で資格者による施術を受け、健康と美を守ってください。





無資格でも大丈夫なマッサージはありますが、しっかりとした知識をつけることは大切です。


もみほぐしなどのマッサージ類似行為は資格がなくても可能ですが、しっかりと知識と技術を身につけるだけでなく、マッサージとの違いも理解して行わなければなりません。


特に、痛みを伴った場所を行うことは可能な限り避けて、トラブルにならないように努めることも大切です。


また、機会があれば積極的に資格を取得したり、勉強会でスキルアップを続けていきましょう。









ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?



整体やカイロプラクティックは法に基づかない医業類似行為になり、無届医業類似行為とも言われております。


同じ医業類似行為でも、鍼・灸やあん摩マッサージ指圧の場合ですと「あはき法」に基づいて営業をしなくてはなりません。


整体の場合は基準となる法律がありません。


規制する法律が無いから何でもしていいのか?ということになりますが…


当然そういう訳ではありません。


医業を営む者は医師法に基づいて、医業類似行為を営む者はあはき法に基づいて、柔道整復師は柔道整復師法に基づいて業務を行います。





リフレッシュタイム201




無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。


それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。





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ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。


大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。





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リフレッシュタイム  10時~13時  


60分コース以上  10%Off W割 20%Off   10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




ペア割202






ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円







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全コース 10% 割引


更に、60分コース~タイムサービスと併用割引

W割 60分 ¥3,200


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 今月末)

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。







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05/18のツイートまとめ

shiatsu_oyama

【お知らせ更新】日曜日できる先生へ 是非お手伝いください 求人情報をご覧ください https://t.co/9TjZp5Tc2F #omisenomikata
05-18 22:04

livedoorブログ更新しました。 大山マッサージ 指圧治療院 板橋 整体 肩甲骨 ツボで コリ改善 : 求人情報 マッサージ師の国家資格の免許をお持ちの皆様へhttps://t.co/Mgf2tOqpzP
05-18 19:38

リラックスタイム 毎週土曜日 夕方17時~19時60分コース以上限定 10%Off 400円割引 3,600円~更にクーポン・サービス券・予約割引と併用でW割 https://t.co/xOhrEaiXre
05-18 18:17

【お知らせ更新】ご予約割引 1か月先まで承ります ご予定に合わせて、お早目にお時間を確保できます https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-18 18:09

【お知らせ更新】お好きなコースを10%off 15分900円~ ネットクーポン https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-18 18:09

【お知らせ更新】90分 5400円 W割 4800円 60分では物足りない方にお勧め! https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-18 18:09

求人情報あマ指の国家資格をお持ちの皆様へ を投稿しました。 #エキサイトブログhttps://t.co/346g9B8KMu
05-18 18:07

【お知らせ更新】リラックスタイム 3200!税込W割60分~ 17時~!Net割と併用割 https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-18 17:30

【お知らせ更新】本日は、夕方のお時間に空きがございますので、ご案内申し上げます。 https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
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【お知らせ更新】一日働いて夕方足がむくんだりしませんか?お仕事帰りにお立ち寄りください。 https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-18 17:30

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ミネラルや野菜・果物の摂取 5/18 (土) ペア割

毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。





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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。




血圧とは


私たちの血圧は、ちょっとしたこと(からだを動かす、寒さを感じるなど)で上昇します。


こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。


高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。


高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。





ミネラルや野菜・果物の摂取


カリウム、カルシウム、マグネシウムといったミネラルは、摂取不足の場合、高血圧に関係することが知られています。


これらの補給効果を調べた研究結果は一致していませんが、カリウムを多くとることにより3~4mmHg、カルシウムとマグネシウムは1~2mmHgの血圧低下が期待できます。


24時間血圧や家庭血圧への効果を調べた研究でも、これらの摂取増加により小さいながら血圧低下が認められました。


これらのミネラルは十分な量を摂取することをお勧めします。


カリウムとマグネシウムは、野菜や果物、海藻、豆、ナッツなどに多く、カルシウムは牛乳やシーフードに多く含まれています。


ただし、腎不全の人は、これらはお勧めできませんので、ご注意ください。


高血圧をコントロールするのに、食事全体の改善が効果的なこともわかっています。


果物と野菜、低脂肪の乳製品に富む食事(DASH食)の効果をみた、米国の「DASH研究」では、体重や食塩は変わらなくても血圧はかなり下がっています。


この食事はミネラルを豊富に含み、食物線維や蛋白質も多く、脂肪は少なくなっています。


DASH食は米国の新しいガイドラインで推奨されています。








ご参考 なぜ国家資格が必要なのでしょうか?



無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。

それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。




タイムサービス101




つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。


たまった疲れはコリとなり益々姿勢を悪化!そのコリの悪循環ををイッキに解消!


皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。


圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日を!



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■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。


クーポン券10枚


筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。


尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。








様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。 



ご予約状況です    5/18  (土)



10時△ 11時△ 12時△ 13時〇


14時〇 15時〇 16時△ 17時△


18時△ 19時△ 20時△ 21時-




(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 



ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。


大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。




ご予約・お問合せ   03-5966-5553





リフレッシュタイム  10時~13時


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。





14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、 ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。




リラックスタイム  (月~土 17時~19時)


60分コース以上  10%Off W割 20%Off


17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。





ペア割



お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円 (税込)



ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




初めてのお客様102








Netクーポン



全コース10%Off


(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)


更に、60分コース以上タイムサービスと併用割引


W割 20%Off  4,000円→3,200円(税込)


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。


(期限 今月末)



皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。













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05/17のツイートまとめ

shiatsu_oyama

livedoorブログ更新しました。 大山マッサージ 指圧治療院 板橋 整体 肩甲骨 ツボで コリ改善 : 求人情報 マッサージ師 国家資格の免許をお持ちの皆様へhttps://t.co/TV3UnBob4i
05-17 19:36

【お知らせ更新】サービクーポン 割引特典&商品交換 月~金限定 プレゼント! https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-17 18:45

【お知らせ更新】2700円!(税込) Net割 全身45分コース 超お勧めです! https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-17 18:44

【お知らせ更新】サービスクーポンプレゼント!割引特典&商品引換!本日配布中!春キャンペーン https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-17 18:44

【お知らせ更新】キャンセルが出ましたのでお知らせいたします。1名様ご案内できます。 https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-17 18:43

求人情報 を投稿しました。 #エキサイトブログhttps://t.co/8Cod5CTIV8
05-17 18:05

【お知らせ更新】春バテにご注意!寒暖差の激しさからめまい・肩、首コリ、・頭痛などが主な症状 https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-17 18:01

【お知らせ更新】本日は、夕方のお時間に空きがございますので、ご案内申し上げます。 https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-17 18:00

【お知らせ更新】お二人様~ 60分~3,200円~(税込)ペア割実施中! https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-17 17:33

【お知らせ更新】一日働いて夕方足がむくんだりしませんか?お仕事帰りにお立ち寄りください。 https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-17 17:21

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気圧や気温の変化に左右 5/17 (金) ネットクーポン

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。


腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。




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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。





雨の日は腰痛になりやすいという方が大変多いです。


腰痛と天気の関係についてご紹介いたします。




腰の痛みは、気圧や気温の変化に左右されます。


雨が降ると、過去に痛めた古傷がまた痛くなるという経験がある人は多いと思います。


実は、この現象は、雨というよりも気圧や気温の低下により起こるのです。


気圧が低下すると関節が膨張するため、腰やヒザなどの痛みが起こりやすくなります。


また、気温が低下すると血流が悪くなって交感神経が刺激されるので、これによっても腰が痛みやすくなります。


雨の日に痛みが出やすい腰痛には、非特異的腰痛が多いとされています。


これは、レントゲンやMRIの検査でも原因がはっきりわからない腰痛のことです。


特に、慢性的に痛むものが天気の影響を受けやすいといわれています。


また、腰痛を治療中の方も、雨の日には症状が不安定になりやすいとされます。







エプソムソルト進呈401


人の体は、200本を超える骨によって形づくられていて、骨と骨の連結部分には関節があります。

骨と関節、それを動かす筋肉や腱、さらに運動神経や知覚神経により、体は自由に動かすことができ、どれかひとつにでも障害が起きると、さまざまな痛みが生じます。



今週の月~金曜日

オールタイムサービス

を実施いたします。

60分コース以上 10%Off クーポンご利用で

W割 20%Off
 4,000円→3,200円
 (税込)




クーポン券を集めて商品Get


■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚


筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。



つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。


たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。


そのコリの悪循環ををイッキに解消!


足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。


圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。








様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。




ご予約状況です     5/17 (金)



10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇


 

16時〇 17時〇 18時〇 19時 20時 21時-




(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)




ご予約・お問合せ   03-5966-5553




ペア割


お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上


20%Off  4,000円→3,200円(税込)




ペア割のお客様が多数お越しいただいております。


受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。




ペア割202






Netクーポン



全コース 10% 割引かせていただきます。


(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)


更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 今月末)

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。









ご参考


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05/16のツイートまとめ

shiatsu_oyama

livedoorブログ更新しました。 大山マッサージ 指圧治療院 板橋 整体 肩甲骨 ツボで コリ改善 : 求人情報 「あん摩・マッサージ・指圧師」の国家資格をお持ちの方を募集しておりますhttps://t.co/W5xipe46Os
05-16 19:34

【お知らせ更新】3200!税込60分!タイムサービス&クーポンW割 ご予約受付中! https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-16 17:20

【お知らせ更新】オールタイムサービス 月~金曜日 60分コース3200円 W割全身疲労回復 https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-16 17:06

【お知らせ更新】キャンセルが出ましたのでお知らせいたします。1名様ご案内できます。 https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-16 16:07

【お知らせ更新】本日は、夕方のお時間に空きがございますので、ご案内申し上げます。 https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-16 16:07

【お知らせ更新】お二人様~ 60分~3,200円~(税込)ペア割実施中! https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-16 16:07

RT @toskalt8513: 今日は旅の日 ー アメブロを更新しました#今日は旅の日2019https://t.co/lKunrH0Nfb https://t.co/pZvMN07yAz
05-16 16:04

エプソムソルトプレゼント!https://t.co/82MO3Yvh15
05-16 16:00

【お知らせ更新】一日の家事で夕方には足がパンパン!マッサージでスッキリしますよ! https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-16 15:15

【お知らせ更新】本日は、夕方4時から空きがございますので、ご案内申し上げます。 https://t.co/9TjZp5BAE5 #omisenomikata
05-16 15:14

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プロフィール

大山指圧マッサージ治療院

Author:大山指圧マッサージ治療院
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
大山の地で、開院してはや、15年になります。「地域の皆様の笑顔が、私たちの何よりも励みとなります」を、モットーに、国家資格者による施術をしてまいりました。
その間、多くのスタッフにも恵まれ、指圧マッサージを通して、皆様の健康管理のお役にたてるよう、今後ともスタッフ一同、努力してまいります。
日本はもとより世界的にも期待が高まっている東洋療法(はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧)。
その東洋療法を行える唯一の国家資格が、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師です。

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